6.11.13

' T IS EIGENLIJK ..

vré simpel

ik heb net lekker gekookt
aandacht versnipperd

en mijn lichaam geeft aan
dat het genoeg is
buik is vol

en ik
ik DENK
der anders over

ik besef
BESEF het vré goed

en toch..
ga ik verder
luister ik niet

het zijn de signalen
en het luisteren..

de vraag:

Waar heb ik nu behoefte aan?

komt weer in me op
en ik voel een verlangen
naar rust,
naar genoeg
naar er mogen zijn
en er begot naar luisteren ook!

tssss..
of nee, nee zo mag ik ni denken..
euh..
of toch ja,
het is er, ik geef er aandacht aan

;c)

hmm..
gewoonten
ervaringen
aanpassen
luisteren
goed doen
weten
aanvaarden

dat deze keer
mijn mind
weer 'gewoon' haar goesting deed!




Geen opmerkingen:

Een reactie posten